ご予約・施術の流れ

• 01

  公式LINEで予約

  公式LINEを友達追加してください。 「予約する」ボタンからご都合の良い日でご予約ください。

  LINEでご予約

  

• 02

  来店

  予約日時になりましたらご来店ください。 （動きやすい服をご持参いただけると幸いです。着替えできるスペースはあります。） ※着替えがない場合、当店にご用意もあります。

  

• 03

  カウンセリング

  お悩みや症状を詳細にお聞きします。 （公式LINEにて来店前に事前に問診票を記入いただきます）

  

• 04

  評価・説明

  なぜお悩み・症状が生じるのかを推察して施術前の評価をします。
  状態を説明して、施術方針を決めていきます。
  
  柔軟性：関節・筋の硬さを各部位細かくチェックします
  筋力：症状に影響する筋肉1つひとつの力をチェックします
  姿勢：座位・立位の姿勢自体での関節・筋へのストレスをチェックします
  バランス能力：座位・立位・歩行などのバランス能力をチェックして、関節・筋へのストレスを考察します
  日常生活：日頃の姿勢や動きをお聞きして、体に対する負担を考察します（デスクワーク、重いものを物など）

  

• 05

  施術・トレーニング

  お悩みに合わせた整体メニュー・トレーニングの施術を行います。
  
  ストレッチ・リリース：硬さのある筋・筋膜・関節のストレッチやリラクゼーションを行います
  サボり筋エクササイズ：日常で使えなくなった筋を目覚めさせる促通運動を行います
  姿勢調整エクササイズ：不良姿勢を改善するために良い姿勢を理解して、継続できるエクササイズを行います
  バランス能力改善トレーニング：日常の座位・立位・歩行でもバランス能力が向上すると姿勢・動作が楽になります。状態レベルに合わせてトレーニング提供します。
  アスリートトレーニング：競技に沿って必要な柔軟性・筋力・バランス能力を求めるトレーニングを提供します。プレースタイルの特徴に合わせてボディメイクプランを作成します。

  

• 06

  再評価

  評価をもう一度行い、施術後の効果をチェックします。
  身体の状態がどのように変わったかを説明します。

  

• 07

  アフターフォロー

  どのくらいの期間で改善ができるかを伝えさせていただき、今後の方針や施術スケジュールを決めます。
  基本的には3ヶ月以内で改善が行えるケースが多いです。
  自主練習メニューを提供して、さらに早い改善を行えるようにサポートします。